Spezielle Trainings- und Ernährungsbedürfnisse von Frauen im Sport

Frauen im Sport – von der Pubertät bis ins hohe Alter – stellen besondere Anforderungen an Trainings- und Ernährungskonzepte. Hormonelle Schwankungen, der Menstruationszyklus, Menopause und postmenopausale Veränderungen beeinflussen Leistungsfähigkeit, Regeneration, Stoffwechsel und Verletzungsrisiken.

Dieses interaktive Online-Seminar vermittelt Ernährungsfachkräften aktuelles Wissen und praxisorientierte Strategien, um Sportlerinnen gezielt und individuell zu betreuen – vom jungen Laufnachwuchs bis zur Seniorin im Leistungssport.

Das komplette Programm finden Sie anliegend.

Das Seminar richtet sich an Ernährungsfachkräfte mit Grundkenntnissen in Sporternährung, die aktiv mit Sportlerinnen unterschiedlicher Altersgruppen arbeiten oder zukünftig beraten möchten.

Termine:    
Freitagnachmittag von 14.00 – 18.00 Uhr und Samstagmorgen von 09.00 – 13.00 Uhr, inkl. 15 min Pause.

ReferentInnen:
Uwe Schröder:
Diplom Oecotrophologe vom Deutschen Institut für Sporternährung in Bad Nauheim (DiSE e.V.)
Madeleine Beer
M.Sc. Oecotrophologe

Wissenschaftliche Leitung
Dr. med. Sigrid Kovács
Vereinsstraße 3
52062 Aachen

Fortbildungspunkte:
Der VFED vergibt für die Teilnahme 10 Fortbildungspunkte. Die Teilnahmebescheinigung erhalten Sie in der Woche nach Ablauf der Veranstaltung.

Teilnahmegebühr:
VFED-Mitglieder:     180,- EUR inkl. MwSt.
Nichtmitglieder:        280,- EUR inkl. MwSt.

Anmeldung:         
Die Anmeldung erfolgt über den VFED-Onlineshop.

Technische Informationen:
Wir benutzen den Anbieter Zoom. Sie benötigen einen Computer mit stabilem WLAN-Zugang. Sie benötigen eine funktionierende Kamera und ein Mikrofon. Bei Ihrer Teilnahme ist es erforderlich, die Kamera über den aktiven Seminarinhalt eingeschaltet zu lassen. Der Zugang über ein Tablet ist möglich, verwenden Sie aber besser ein Notebook oder einen Laptop.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!